جدول المحتويات:
- كل شخص يحتاج إلى إعطائه المزيد من الوقت
- النوم يجب أن يساعد معظم الأشياء
- يجب على الجميع النظر في النوم المشترك
- لا تهرب مع متجرد
- استثمر في بعض رعاية الطفل
- تعرف على أطفال الطاقة العالية
- يصاب الرجال باكتئاب ما بعد الولادة
- يجب على الجميع طلب المشورة
رديت يمكن أن يكون مكان غريب وغير عادي ، أليس كذلك؟ إنه مليء بالتشدق وحصة عادلة من الأسرار القذرة ، لكنه يوفر أيضًا منصة للمستخدمين لإظهار التضامن والكم الهائل من الغرباء الأجانب. أدخل throawaydad88888 ، الذي تحول مؤخرًا إلى رديت ليطلب منه ، "هل شعر أحد من أي وقت مضى بالأسف لكونه أبًا؟" وقوبل بعدد كبير من الردود من الآباء الآخرين الذين يكشفون عن شعورهم حيال الجنس والزواج بعد الولادة. لقد شعر العديد من الآباء الآخرين الذين علقوا بنفس المشاعر المقلقة المشكوك فيها ، ونتيجة لذلك ، أرادوا تشجيع هذا الأب الجديد المتعثر. رسالتهم الرئيسية؟ إنها ، في الواقع ، تصبح أسهل. عليك فقط أن تكون على استعداد للقتال من أجل ذلك.
كانت واحدة من أكثر خطوط القطع في مشاركة throawaydad88888 لحظة عارية للغاية ، حيث اعترف بما يلي:
"أفتقد حياتي الماضية. أفتقد علاقتنا السابقة. أفتقد زوجتي ، وأشعر بأنها لم تعد كما كانت ، لقد أصبحت الآن أمها".
أعتقد أننا كآباء جدد مسؤولين الآن عن كائنات بشرية أخرى ، شعرنا جميعًا أو فكرنا بنسخة من الفكر السالف الذكر. أن تصبح أبًا أو أميًا يمثل تحولًا كليًا في الأولويات ، وقد يكون من الصعب أن يصبح هذا التحول معتادًا على ما يبدو خلال الليل. وبينما ، نعم ، تبدو الأبوة الجديدة مختلفة عن أناس مختلفين ، أود أن أقول إننا جميعًا نواجه مجموعة من الصعوبات الفريدة ، بطريقة أو بأخرى.
إن النتيجة الإجمالية التي اتخذها والدي رديت هي أن حياة ما بعد الولادة صعبة ، لكنها تتحسن طالما أنك لا ترمي المنشفة. ويتفق جميع الآباء رديت تقريبا: عندما يستطيع ابنك أن يقول "دادا" ، هذه نقطة تحول!
كل شخص يحتاج إلى إعطائه المزيد من الوقت
يشير godlychaos من المعلقين إلى نقطة صحيحة: الأطفال في عمر 6 أشهر مخلوقات صغيرة مملة للغاية. وبالنسبة لبعض الآباء ، يأتي الجزء الممتع الحقيقي عندما يستطيع أطفالهم اللعب والتحدث ويكونوا أكثر تفاعلًا. لكن الأمر الأكثر جمالًا في هذا التعليق هو التشجيع على مواصلة الحديث حول ما هي المشاعر المهمة حقًا ، بدلاً من ضخها في الداخل.
النوم يجب أن يساعد معظم الأشياء
كلمات صادقة لم يتم التحدث بها. يجب أن يساعد النوم ولا يساعدك ، وعندما تشعر بالحرمان من النوم لعدة أشهر متتالية ، يبدأ العالم بالتأكيد في الشعور بأنه ينهار. إن إيجاد طريقة لاستعادة بعض النوم والحصول على قسط من الراحة التصالحية يمكن أن يساعد علاقتك وتمتعك كوالد.
يجب على الجميع النظر في النوم المشترك
لا شيء مثل بعض الصراحة الصريحة من norquistador ، مما يؤدي مع الاعتراف بأن الأشهر القليلة الأولى مع طفل جديد ليست أسهل. لكنه يواصل تشجيع throawaydad88888 لإيجاد طرق لزيادة نوم الجميع ، بما في ذلك النوم المشترك:
"نصيحتي هي إلقاء نظرة على عادات النوم لدى الجميع ومعرفة التقدم الذي يمكن تحقيقه هناك."
ومن المثير للاهتمام ، أوضح أن زوجته كانت متوترة من متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) ، لذلك قاموا بشراء سرير نوم مشترك للنوم.
لا تهرب مع متجرد
ليست النصيحة التي قد تتوقعها بالضبط من أحد المعلقين تُدعى dirtyuncleron69 ، ولكن هذه نصيحة صحيحة إلى حد كبير. ويوضح أيضًا أنه بعد عام ، لن تفوتك على الأرجح الأشياء التي اعتقدت أنك افتقدتها في البداية.
استثمر في بعض رعاية الطفل
كنت أتمنى لو صرخ أحدهم "احصل على جليسة أطفال" مرارًا وتكرارًا حتى شريكي وقررت في النهاية ، كما تعلمون ، الحصول على جليسة أطفال. أتذكر بشدة أنني أمضيت ابنتي البالغة من العمر شهرين ، وأدركت أنه خلال شهرين لم أكن أنا وشريكي قادرين على قضاء بعض الوقت معًا. وأنا أتفق مع gwints أن الحصول على مساعدة رعاية الطفل يجعل كل الفرق.
تعرف على أطفال الطاقة العالية
حظي هذا المعلق بتجربة مثيرة للاهتمام ، حيث شجع throawaydad88888 على قراءة الأطفال ذوي الطاقة العالية والطرق الخاصة للتعامل معهم ، في حالة تشابه طفله واحتياجاته الخاصة. كما ينصح الآباء ، "اختر شيئًا واحدًا أو شيئين ترغب في القيام بهما كزوجين وكأفراد (من حياتك الماضية) واعمل في روتينك". نصيحة رائعة لأي زوجين يكافحان للتكيف مع الحياة كآباء جدد.
يصاب الرجال باكتئاب ما بعد الولادة
ووفقًا لـ Rhine1906 ، يمنع المجتمع الرجال من التعبير عن تلك المشاعر ، والتي ربما تكون وصفًا دقيقًا إلى حد ما لقواعد النوع الاجتماعي المعنية. من المهم بالتأكيد التحدث إلى أخصائي ، أو على الأقل مزود الرعاية الصحية الخاص بك ، إذا كنت تشعر بسلبية شديدة بشأن وضعك كأم.
يجب على الجميع طلب المشورة
علق Fifthrendition مع القليل من الكلام pep ، وشجع throawaydad88888 على مواصلة الحديث عن مشاعره والقتال من أجل زواجه ، وهي نصيحة مفيدة ومدروسة لأي شخص في علاقة مع طفل جديد.
شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
