جربت حكايات الزوجات القديمة لزيادة خصوبتي ، وإليك ما حدث

كبرت ، كنت أعتقد دائمًا أنني كنت مميزًا ، وعندما كنت في السابعة والعشرين من عمري ، اكتشفت أنني على صواب. أعاني من فشل مبيض سابق لأوانه ، مما يعني أنه على الرغم من أنني أشعر وأبدو كأن يبلغ من العمر 31 عامًا ، فإن قطعتي التناسلية أشبه بـ 61 عامًا - قبل بقية جسدي. في حين أن هذا قد يفسر حبي للبنجو و The Price is Right ، فإن الأطباء ليس لديهم أي تفسير طبي لسبب عدم حصولي على الدورة الشهرية ولا أستطيع الحمل دون تدخل طبي كبير.

أنا محظوظ للعيش في نقطة في التاريخ والمنطقة من العالم حيث تتوفر التكنولوجيا الإنجابية المتقدمة ، ونتيجة لذلك ، هناك نوعان من الكائنات الصغيرة التي تمسح أنوفها على نفسي وأنا أكتب هذا. لكن سيكون من الجيد معرفة ما تشعر به عند الحمل بالطريقة القديمة ، أو حتى الحصول على العمة فلو من أجل الزيارة مرة واحدة في لحظة.

التجربة

هناك الكثير من حكايات الزوجات القديمة عن النساء اللائي عالجن العقم من خلال وسائل غير تقليدية دون مساعدة الطبيب أو الدواء. مع عدم وجود أي شيء يمكن أن يخسره ، وقد يربح طفل محتمل ، قررت اختبار بعض هذه الطرق لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم المساعدة في بدء قطعتي الغفوة. حاولت الوخز بالإبر ، والبخار المهبلي ، واتباع نظام غذائي للخصوبة ، وكأس الحيض ، والوساطة ، وكل ذلك إلى جانب الكثير من ممارسة الجنس من الطراز القديم ، في محاولة لعلاج العقم. إليك ما حدث.

العلاج بالإبر

بإذن من ميغان زاندر

المطالبة: الوخز بالإبر هو إدخال إبر رفيعة في الجلد على أجزاء معينة من الجسم لخلق تغييرات في كيفية عمل الجسم. يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في علاج العقم عن طريق زيادة تدفق الدم إلى بطانة الرحم ، وتحسين الإباضة وتنظيم فرط نشاط الغدة الدرقية. لذا اشتركت في جلسات أسبوعية بقيمة شهر واحد لمعرفة ما إذا كان ذلك سيساعد في حالتي أم لا.

النتائج: بعد أن أجريت العديد من اختبارات الدم لتشخيص العقم في المقام الأول ، لم أكن أتطلع إلى فكرة وجود المزيد من الإبر في جسدي - أو للقيام بذلك عن طيب خاطر. ولكن لصدمي الكامل والمطلق ، كنت أحب الوخز بالإبر. الحصول على الإبر وضعت تحت بشرتي لم يضر على الإطلاق. كانت هناك موسيقى مهدئة وأعشاب وشم رائحتين ، وشعرت حقًا بأن أخصائيي في الوخز بالإبر يهتمون بما كانت تفعله. بدت مستثمرة في حالتي ، وهو ما لم يكن الحال دائمًا مع أطبائي. لم تظهر أبدًا في عجلة من أمرها خلال مواعيدنا وتذكرت من كنت دون الحاجة إلى مراجعة مخطط. لقد استغرقت وقتًا لتسألني كيف كنت أشعر عاطفيًا بشأن العقم ، وهو أمر لم يحدث من قبل.

كانت تجربة الوخز بالإبر مسهبة بالنسبة لي. غادرت الشعور بالراحة والاسترخاء تمامًا مثلما حدث بعد درس اليوغا ، حتى أنني صرخت من اللون الأزرق خلال إحدى الجلسات ، والتي قال مقدم الخدمة الخاص بي إنها كانت استجابة شائعة جدًا من إطلاق التوتر والإجهاد. أفضل جزء هو أنه عمل بالفعل قليلاً! بعد يومين من جلسة الوخز بالإبر الثانية ، كانت لدي فترة حقيقية خفيفة للغاية ، لكنني ما زلت شديدًا. لا أعرف أن هذا سيؤدي إلى الحمل ، لكن لا يمكن أن تؤذي بضعة أشهر من الجلسات. جانب صنع الأطفال ، فإن وقت الهدوء وتخفيف التوتر يكفي لإبقاءي أعود.

تبخير المهبل

بإذن من ميغان زاندر

المطالبة: السبب في عدم قدرة بعض النساء على الحمل هو ببساطة لأن المهبل يحتاجن إلى تنظيف عميق أو هكذا يقول المتحمسون الذين يبخرون المهبل. من خلال مزج بعض الأعشاب بالماء الساخن وتحوم فوق الملابس الداخلية للشراب ، من المفترض أن يؤدي التبخير المهبلي إلى فتح مسام الأنسجة الخاصة بك والسماح بامتصاص هذه الأعشاب العلاجية في جسمك. هناك الحقائب العشبية الجاهزة للبيع على الإنترنت ، لكنني ذهبت مع مزيج DIY هذا من روزماري ، الخزامى ، الأوريجانو ، القطيفة ، الريحان ، بتلات الورد بدلاً من ذلك. كان شريكي متضايقًا عندما اكتشف أنني لم أعد حساءًا.

النتيجة: ربما كنت متشككا بعض الشيء في ذلك ، لكن التبخير المهبلي لم يعطيني الدورة الشهرية أو أسفر عن الحمل. لديّ أصدقاء حاولوا ذلك دون نجاح ، لكنني كنت ما زلت آمل أن أكون محظوظًا. ومع ذلك ، فقد كان لديه بعض المزايا الخفية المذهلة. لقد كان من الممتع عمل التلفاز - لقد فعلت ذلك في جميع أنحاء عيد الهالوين ووضعت على Hocus Pocus لمشاهدته بينما كنت على البخار حتى أتظاهر أنني كنت Winifred صنع المشروب السحري لها.

التبخير لم تسفر عن تغييرات جسدية. بالنسبة للمبتدئين ، جعل البخار بشرتي ناعمًا للغاية. حصلت على الحمام بعد تبخير بلدي وحلق خط بيكيني كان من السهل حقا. شعرت بعدد أقل من شعري بعد ذلك. كما أن القرفصاء على وعاء معدني عملاق لمدة 20 دقيقة في حمامي أعطى ساقي تمرينًا جيدًا ، لذلك كان من العذر الجميل تخطي الصالة الرياضية ومشاهدة Netflix في تلك الليلة.

كأس الطمث

بإذن من ميغان زاندر

المطالبة: عن طريق إدخال كوب من الحيض مباشرة بعد القذف ، أو عن طريق طلاء واحد في الحيوانات المنوية والاحتفاظ به داخلك لمدة ست ساعات بعد ممارسة الجنس ، ستتاح للحيوانات المنوية فرصة أفضل للوصول إلى البويضة ، مما يزيد احتمال حصولك على البويضة حامل. أعطى أفضل صديق لي هذه الطريقة دوامة بعد ما يقرب من عام من محاولة التصور بشكل طبيعي ، وما إذا كان ذلك هو الكأس أو مجرد توقيت متزامن حقًا ، فقد نجح معها. نظرًا لأن كل شخص يحاول كؤوس الحيض لفتراتهم ولا يمكنني الانضمام إليهم ، فكنت أحسب أن هذه هي فرصتي لمعرفة ما يدور حوله كل هذا العناء. لمدة أسبوعين ، تمسكت بالكأس مباشرة بعد ممارسة الجنس.

النتائج: لا يوجد شيء رومانسي حول دفع شريكك بعيدًا عنك ، وقد انتهى الجنس الثاني للاستمتاع بكوب الطمث ، بل إنه أكثر إكلينيكيًا أن تضطر إلى جمع الحيوانات المنوية والتشحيم في الكأس قبل إدخالها. دون الخوض في تفاصيل محددة ، دعنا نقول فقط أن السوائل الزلقة وسطح السيليكون في الكأس يعني أنه يتعين عليك حقًا أن ترغب في تحقيق ذلك.

شعرت أنني لم أرغب في القيام بالكثير من العمل بعد ممارسة الجنس مباشرة ، ولا غرابة في أنني لم أحمل. ومع ذلك ، إذا كنت تمتلك بالفعل كوبًا من الحيض وكنت تواجه مشكلة في الحمل ، فهذا يعد خيارًا منخفض التكلفة جدًا وسهلًا لمحاولة تعزيز فرصك في إنجاب طفل. لا وعود أنه ضمان ، رغم ذلك.

تأمل

بإذن من ميغان زاندر

المطالبة: التعرض للإجهاد يمكن أن ينتج بعض الهرمونات التي تؤدي إلى آثار سلبية على قدرتك على الإباضة. الوساطة يمكن أن تساعدك على الاسترخاء ، والتي بدورها ستجعلك حاملاً.

النتائج: من المحتمل أن أي شخص ناضل من أجل الحمل قد تلقى نصيحة "مجرد الاسترخاء" غير المرغوب فيها من صديق أو أحد أفراد الأسرة ذوي النوايا الحسنة. وبصفتي امرأة ذات طفلين صغيرين يحاولان العمل من المنزل ، سأعترف بأن مستويات التوتر لدي قد تكون أعلى من المعتاد. حتى لو لم يفقدني التأمل ، كنت آمل أن تبني الممارسة بشكل عام سيجعلني أشعر بتحسن بشكل عام.

لمدة أسبوعين ، استمعت إلى تأمل الخصوبة الموجه هذا كل ليلة قبل النوم. تخيلت أن بيضتي تسير في أنبوب يشبه القش إلى روحي ، وفكرت في فتح رحمتي كزهرة لقبولها. أخذت نفسا عميقا مهدئا وحاولت الاسترخاء. وكرهت كل ثانية منه.

أحب اليوغا والبيلاتس ، لذلك كنت أتطلع إلى محاولة الوساطة ، لكن اختيار واحدة كانت تركز على العقم ربما لم يكن خيارًا ذكيًا في الماضي. لم يكن تهدئة. شعرت بالتذكير 20 دقيقة في اليوم بأن جسدي لا يعمل بالطريقة التي يجب أن يعمل بها. لقد جعلني التعمق في هذه القضية أشعر بأنني أسوأ وأكثر وطأة مما كنت عليه قبل أن أبدأ.

كل هذا الجهد لم يكسبني قطرة دم واحدة ، ناهيك عن اختبار حمل إيجابي.

حمية الخصوبة

بإذن من ميغان زاندر

المطالبة: تناول الألبان كاملة الدسم والبروتينات الخالية من الدهون والكربوهيدرات المعقدة والبطاطا البرية والتوت والأسماك الدهنية يمكن أن يعزز خصوبتك عن طريق زيادة فرص الإباضة وتنظيم الهرمونات التناسلية. الأطعمة الأخرى ، مثل الأسماك عالية الزئبق والدهون غير المشبعة ، يمكن أن تقلل من فرص الحمل. لمدة أسبوعين ، تابعت "النظام الغذائي" للخصوبة الذي تم إنشاؤه بواسطة ما يمكن توقعه. كان تجنب الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق والدهون غير المشبعة أمرًا سهلاً للغاية ، وقد أحببت بشكل خاص أنه شجعني على تناول منتجات الألبان والتوت والكربوهيدرات المعقدة. أوه ، ولنكن واقعيين: أي "نظام غذائي" يتضمن الجبن هو أسلوب حياة أريد أن أبني عليه.

النتائج: من بين جميع الأساليب التي جربتها ، كانت لدي آمال كبيرة في هذه الطريقة. نسمع الكثير عن كيفية تأثير ما نضعه في الجسم على جوانب أخرى من صحتنا ، مثل كيفية تأثير الكحول على الكبد ، لذلك لا يبدو غريباً أن تناول الطعام يمكن أن يؤثر أيضًا على الأعضاء التناسلية.

لم أكن أتوقع حقًا الحمل فقط عن طريق تغيير نظامي الغذائي ، لأنه إذا كان حل العقم بهذه البساطة ، فأعتقد أن أطبائي كان سيقترح أن أجربه قبل فترة طويلة من الخضوع لعلاجات أكثر غزوًا ، ولكني آمل أن يتمكن من ذلك تسبب لي أن يكون واحد من فترات نادرة بلدي. إذا كان الأمر كذلك ، لكنت قد اتخذت ذلك كدليل على أنني كنت أفعل شيئًا إيجابيًا لصحتي من خلال تبني هذا النظام الغذائي.

إتباع خطة للخصوبة لم يضع كعكة في الفرن أو تسبب لي فترة ، لكنه جعلني أشعر بصحة جيدة بشكل عام. أعطاني تبديل الخبز للكربوهيدرات المعقدة مثل اليام طاقة أكثر. كنت أكثر صبراً مع أطفالي وأصبحت أقل جوعًا خلال اليوم ، مما يجعلني أتساءل عن عدد المرات التي تسبب فيها مزاجي السيئ بسبب التغيرات في مستويات السكر في دمي. ولكن عندما انتهت التجربة ، شعرت بسعادة غامرة للغطس أولاً في طبق من لفائف التونة.

عندما يتعلق الأمر بالطفل ، هل الطب البديل يعرف أفضل؟

بإذن من ميغان زاندر

رغم أن أياً من علاجات العقم غير التقليدية هذه لم تنجح بالنسبة لي ، فإن هذا لا يعني أنها لن تعمل مع أي شخص. يختلف جسم كل شخص وظروفه ، وحيث أن أيًا من الأشياء التي جربتها كانت ضارة ، فلا يوجد سبب لعدم منحهم أي فرصة. طالما تمكنت من إدارة توقعاتك ، فإن تجربة علاج العقم غير التقليدي يمكن أن تكون وسيلة ممتعة لتشتيت انتباهك أثناء انتظار نتائج الاختبار من طبيبك.

لقد فوجئت عندما وجدت أنني لست مستاء بسبب عدم نجاح هذه التجربة كما اعتقدت أنني سأكون كذلك. قبل تجربة هذه الطرق غير التقليدية إلى الحمل ، اعتقدت حقًا أنني أردت طفلًا آخر. في المرة الأولى التي ذهبت فيها إلى تسع جولات مع وحش العقم ، بدا كل اختبار حمل سلبي بمثابة ضربة جسدية استغرقت وقتًا للتعافي منها. حقيقة أنني تمكنت من أخذ فشل هذه التجربة بخطى حثيثة أخبرني أنه بينما أرغب في إنجاب طفل آخر وتجربة ما يشبه الحمل دون تدخل ، سأكون قادرًا أيضًا على الحصول على كامل وسعيد العيش إذا لم يحدث هذا أبدا. لا يهم ، ما زلت ممتنًا جدًا للعائلة التي أملكها. قد لا يكون الجنس المعتاد هو الطريق إلى الحمل ، لكن ما زلت أخطط للاستمتاع بالكثير من المرح.