الأمهات الجدد في الرضاعة الطبيعية غالباً ما يشتكين من الألم. على الرغم من أن هذا يمكن أن يعزى إلى عدد من العوامل ، فإن الرضاعة الطبيعية المؤلمة هي دائمًا علامة على أن طفلك بحاجة إلى مزلاج أعمق. سوف تخبرك الأمهات من ذوي الخبرة بأن البدء بمزلاج عميق يمكن أن يمنع العديد من مشكلات الرضاعة الطبيعية ، وهذا هو السبب في أن أحد أهم الأسئلة التي يمكنك طرحها على استشاري الرضاعة هو "ما هي تقنية المزلاج العميق؟"
الأمهات اللواتي يعانين من مشكلة في الرضاعة الطبيعية غالباً ما يكون لديهن طفل يمرض بمزلاج ضحل. حدد مكتب صحة المرأة مزلاجًا ضحلًا عندما لا يكون لطفلك ما يكفي من الثدي في فمه ، مما يتسبب في ألم للأم وعدم كفاية حليب الطفل. تقوم تقنية المزلاج العميق بوضع الطفل بطريقة أكثر أنسجة للثدي في فم الطفل مما يؤدي إلى تدفق حليب أفضل ويسبب أضرار أقل للحلمة.
وفقًا لمحطة الضخ ، يمكن تحقيق تقنية المزلاج العميق عن طريق الضغط على ثديك بإصبعك وإبهامك على حافة الهالة لتشكيل "C" في حالة استخدام أداة تعليق كرة القدم ، أو شكل "U" للصليب. عقد المهد. ثم تضغط صدرك مثل السندويش أو التاكو لتسهيل الأمر على الطفل. أثناء إحضار طفلك إلى ثدييك ، قم بإمالة رأسه إلى الخلف حتى يمس أنفك الحلمة الموجودة أعلى الشفة العليا مباشرةً ، مما يؤدي إلى فتح فمه على نطاق واسع. أخيرًا ، يمكنك تحريك ثديك إلى فم الطفل المفتوح ، ثم وضعه أولاً على الفك السفلي ، ثم قلب رأس طفلك للأمام حتى يصبح جزء كبير من نسيج الثدي في فم طفلك.
عند محاولة هذه التقنية ، من المهم التأكد من دعم رأس طفلك بيد واحدة ، والحفاظ على إبهامك بالقرب من إحدى الأذنين ، والإصبع الثالث بالقرب من الأذن الأخرى ، مع شبكة يدك عند مؤخر عنق طفلك. على موقعها على شبكة الإنترنت ، كتبت مستشارة الرضاعة الطبيعية المعتمدة من الولايات المتحدة الأمريكية ماجان هارتليس أنه يجب عليك أيضًا توجيه حلمتك نحو سطح فم طفلك ، بدلاً من منتصف اللسان لمساعدة طفلك على الحصول على مزلاج عميق مثالي ،
للحصول على أكبر قدر من النجاح مع تقنية المزلاج العميق ، تحتاج الأمهات إلى الشعور بالراحة قدر الإمكان. أوصى Hartless باستخدام عدة وسائد من أجل الحصول على جسمك في وضع مريح ، وكذلك للمساعدة في دعم طفلك أقرب إلى ثدييك. يجب دائمًا إحضار طفلك نحو ثدييك ، حيث أن الميل نحو طفلك يمكن أن يضمن تقريبًا وجود مزلاج فقير وألم في الثدي.
بضع ثوان من عدم الراحة أمر طبيعي عندما يرضع طفلك أول مرة ، ولكن إذا كنت تعاني من ألم مستمر ، فاتصل بمستشار الرضاعة أو طبيبك على الفور. يمكنهم مساعدتك في تصحيح مزلاجك ، أو علاج أي مشاكل طبية متعلقة بالألم.
