ليس سراً أن ما يحدث لجسم المرأة أثناء الحمل يمكن أن يكون له تأثير دائم على الطفل الذي تحمله. لهذا السبب يؤكد خبراء الرعاية الصحية على الرعاية السابقة للولادة - إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي ، وتناول ذلك الفيتامين اليومي قبل الولادة ، وممارسة التمارين بانتظام - للنساء الحوامل. هل تعلم أنه حتى الصحة العقلية للأم المتوقعة يمكن أن تؤثر على صحة وسلوك طفلها في المستقبل؟ كما اتضح ، يمكن أن تؤثر مزاجك أثناء الحمل وبعده على نوم طفلك ، وفقًا لدراسة جديدة.
وذكرت صحيفة ساينس ديلي أن الباحثين بحثوا في هذه الدراسة - التي نشرت على الإنترنت في ملحق لمجلة النوم - على 833 رياض أطفال وأمهاتهم. على وجه التحديد ، أخذوا في الاعتبار الوضع العاطفي للأمهات ، بما في ذلك العاطفة قبل الولادة / بعد الولادة والاكتئاب السعادة. تم تقييم هذه العوامل من خلال مجموعة من الأسئلة مع مقياس من خمس نقاط للسعادة ومقياس من ثلاث نقاط للاكتئاب. وفي الوقت نفسه ، تم تقييم مشاكل نوم الأطفال باستخدام المجال الفرعي للنوم في قائمة التحقق من سلوك الطفل (CBCL) وتم قياس المشكلات السلوكية للأطفال من خلال مجموع نقاط CBCL.
وقال الدكتور جيانجهونج ليو ، أحد كبار الباحثين في الدراسة: "إن الشيء الأكثر إثارة للدهشة في نتائجنا كان دور الوساطة لسلوك الطفل في علاقة نوعية نوم المشاعر بين الأمهات والأطفال ، وهذا يدل على أن العاطفة أثناء الحمل تؤثر على سلوك الطفل مما يؤثر بشكل أكبر على نوم الطفل". ، أستاذ مشارك في كليات التمريض والطب بجامعة بنسلفانيا ، في بيان صحفي. "علاوة على ذلك ، وجدنا أن السعادة زادت عبر الأثلوث وأن السعادة خلال الثلث الثاني والثالث كانت وقائية ضد مشاكل نوم الأطفال."
لذا إليك نظرة على ما وجده الباحثون: الأطفال الذين عانوا من مشاعر اكتئاب أثناء فترة ما بعد الولادة أو أثناء كل من فترة ما قبل الولادة وما بعد الولادة كانوا أكثر عرضة لاضطرابات النوم ، حسبما ذكرت مجلة ساينس ديلي. وبنفس المعنى ، كان هناك ارتباط بين النساء اللائي زادن من مستويات السعادة خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل وانخفاض خطر الأطفال الذين يعانون من مشاكل في النوم. وقال ليو في البيان الصحفي "هذه النتائج تعزز الاهتمام بصحة الأم وسعادتها أثناء الحمل وتشجع دور الدعم الأسري والمجتمعي في مساعدة الأمهات الحوامل". "هذا لن يفيد فقط صحة الأم ولكن أيضًا على صحة الطفل وسلوكه على المدى الطويل".
بالطبع ، ليست هذه هي المرة الأولى التي يُظهر فيها أن الصحة العقلية للمرأة الحامل لها تأثير على طفلها. في عام 2013 ، أشارت دراسة نشرت في مجلة JAMA Psychiatry إلى أن النساء المصابات بالاكتئاب كن أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين. قام باحثون من جامعة بريستول بالمملكة المتحدة بفحص بيانات أكثر من 4500 مريض وأطفالهم. وخلص الباحثون إلى أن الأطفال الذين يولدون لأمهات مصابات بالاكتئاب يزيد احتمال إصابتهن بالاكتئاب بمعدل 1.5 مرة في سن 18 عامًا. "نحن لا نريد حقًا تخويف النساء الحوامل أو جعلهن يشعرن بالذنب" ، مؤلفة الدراسة الرئيسية ريبيكا إم. وقال بيرسون لصحة هيلث لاين: "رغم ذلك ، فإن الرسالة هي إعطاء الأولوية لحالتك العقلية وطلب المساعدة في وقت مبكر من الحمل إذا كنت تشعر بالضعف ، من أجل مصلحتك ولطفلك".
على الرغم من أهمية الصحة العقلية السابقة للولادة ، تجدر الإشارة إلى أن المخاطر المحتملة لتناول بعض مضادات الاكتئاب أثناء الحمل يمكن في بعض الأحيان أن تجعل بعض النساء يوقفن مدسهن. بالنسبة لي ، هذه الدراسة تصل إلى المنزل بطريقة كبيرة. بدأت في تناول مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI) منذ عام تقريبًا بسبب الاكتئاب والقلق. ومع ذلك ، بعد أن اكتشفت أنني حامل مع طفلي الرابع ، توقفت عن تناول دوائي بسبب المخاطر المحتملة - رغم صغر حجمها - على طفلي الذي لم يولد بعد. حتى الآن ، كان هذا القرار يعمل بشكل جيد بالنسبة لي. لكن في النهاية ، إنه قرار يتعين على كل امرأة وطبيباتها أن يتخذاه معًا.
