يمكن أن يكون إنجاب طفل هو أسعد وقت في حياة الأم ، ولكنه قد يكون أيضًا أكثر الأعصاب إثارة. إن استنفاد الحمل والولادة إلى جانب مسؤولية كونه مقدم الرعاية الأساسي لإنسان آخر يمكن أن يكون ساحقًا. قد تشعر بعض الأمهات بالقلق من التفكير بأنهن وحدهن مع طفلته الصغيرة ، وقد يتساءلون ، "ماذا يعني ذلك إذا كنت متوتراً لأكون وحدي مع طفلي؟"
لماذا تشعر الأم بالتوتر من كونها وحيدة مع طفلها في المقام الأول؟ ديان سانفورد ، دكتوراه ، مؤلف مشارك في الحياة لن تكون أبدًا: أخبر المرشد الحقيقي للأم بعد الولادة الأمهات أن الأمهات الجدد غالبًا ما يرتفعن الأوكسيتوسين عبر أجسادهن ، مما قد يؤدي إلى هرمونات التوتر التي قد تجعلهن يشعرن بالقلق أكثر عندما يسمعون طفلهم يبكي أو يراه في ضائقة. وأوضحت أن الإرهاق الإضافي يمكن أن يزيد القلق سوءًا.
أخبرت جيسيكا زابلان ، دولا ومالكة شركة The Birth & Baby Company ، رومبير أن أصبح أحد الوالدين مخيفًا وأن العديد من الآباء الجدد يشعرون بالقلق حيال يومهم الأول وحده مع الطفل. إنها تشير إلى أن الآباء يتشاورون مع doula بعد الولادة ، أو يحتفظون ببطاقة تسجيل للعائلة ليأتيوا ويساعدوا في جميع أنحاء المنزل لتخفيف تلك الأعصاب. ويوضح زابلان: "إن دواء ما بعد الولادة هو مهني مدرب يساعد العائلات على الاسترخاء في الأبوة من خلال المساعدة في المهام المنزلية وحديثي الولادة والتسوق الشخصي وأشياء أخرى كثيرة".
