عندما بدأ طفلي الأول في تناول المواد الصلبة ، كنت مصممًا على فعل كل شيء بشكل صحيح. لقد عرّفته بمجموعة واسعة من النكهات والقوام ، وقيدت كمية الحلوى التي يتناولها بدقة - حتى الحلويات الصحية مثل الفاكهة. لم أكن أريد لطفلي أن يكون من الصعب إرضاءه ، وكان فخوراً للغاية أنه بحلول عمر 2 ، كان الحمص والعدس من بين الأطعمة المفضلة لديه. وبالنسبة للسنوات القليلة المقبلة ، فأنت تعتقد بشكل أفضل أنني كنت أكثر من مجرد متعجرف قليلاً في نجاح أبوي.
ولكن بعد ذلك ولد ابني الثاني. مرة أخرى ، بدأت أخترع عن قصد مجموعة متنوعة من الأطعمة التي يمكنني تقديمها. كعكة عيد ميلاده الأولى كانت عنبية ومحلاة دبس السكر ، بصوت عالٍ! (لا ، لم يكن ذلك جيدًا جدًا). ولكن عندما دخل إلى مرحلة الطفولة ، سرعان ما أصبح من الواضح أن الأمور كانت أكثر تعقيدًا هذه المرة.
لقد كان من غير المريح والمثير للازعاج وجود مجموعتين منفصلتين من القواعد.
منذ أن كنت الآن أم لطفلين ، كنت أكثر انشغالًا وأكثر تعبا مما كنت عليه كأم لأول مرة. وجدت نفسي أتعامل مع الوجبات الخفيفة المعبأة في كثير من الأحيان والاستسلام عندما يقدم أفراد الأسرة للأولاد علاجًا حلوًا. وكطفل في الخامسة من عمره ، كان أكبرهم سناً يتمتعون بتسامح أكبر في نظامه الغذائي. لم أكن أريد أن أقول لا لما كان عليه الأطفال الآخرون في تواريخ اللعب أو حفلات أعياد الميلاد ، لذا فقد تخطى أكثر مما كان عليه عندما كان عمره 1. وهو ما كان جيدًا إلى حد ما ، حيث كان لا يزال رائعًا الآكل. كانت المشكلة الوحيدة هي أن طفلي الحالي البالغ من العمر عامًا واحدًا كان يحصل على نفس الامتيازات. لقد كان من غير المريح والمثير للازعاج وجود مجموعتين منفصلتين من القواعد.
أسأل نفسي دائمًا: "هل هو صعب الإرضاء لأنني كنت كسالى كوالد ، أم أنه كان من الصعب إرضاءه بغض النظر؟"
هذا الابن الثاني يبلغ من العمر الآن 4 سنوات ، وأكله صعب الإرضاء يدفعني إلى أعلى الحائط. كنت أسأل نفسي باستمرار: "هل هو صعب الإرضاء لأنني كنت كسالى كوالد ، أم أنه كان من الصعب إرضاءه بغض النظر؟" لا توجد طريقة لمعرفة ذلك ، بالطبع ، لكن هذا يعطيني شيئًا لأفكر فيه لأنني قطعت عن كثب أي ظل لما قد يبدو أحمر عن بعد من شرائح الخوخ.
ابني وأنا عنيدان مثل الثيران ، والخلاف حول ما يريده ولن يأكله غالبًا ما يؤدي إلى مواجهة ساخنة. لكن الأبحاث تشير إلى أن القتال مع من الصعب إرضاءه في محاولة لتجربة الأطعمة الجديدة غير فعال. تخبر إيلي شابيرو اختصاصية التغذية رومبر أن القتال على رفض الطعام يجعل أوقات الوجبات غير مريحة وأن طفلك أقل عرضة للأكل. من ناحية أخرى ، فإن الآباء والأمهات الذين يتناولون الطعام مع طفلهم على الطاولة ويجرون محادثة ممتعة يخلقون روابط إيجابية مع الطعام الذي قد يؤدي ، مع مرور الوقت ، إلى فضول الطفل لتجربة أشياء جديدة. مع وضع هذه الحقائق في الاعتبار ، أحاول تعلم كيفية التحكم في الوجبات والتركيز على التواصل مع طفلي بدلاً من ذلك. مما لا يثير الدهشة ، عندما أفعل هذا هو بلدي وجبة ممتعة للغاية ، أيضا.
أحد أكثر الأشياء إثارة للحزن (ولكن أيضًا نوع من الأشياء الرائعة) عن الأبوة هو أننا لا نستطيع التحكم في أطفالنا: فهم من هم.
من السهل جدًا بالنسبة لي أن أخاف وأفترض أن أكلي لحوم البشر من الصعب إرضاءه سيصبح غير صحي ويكره كل الأطعمة الخضراء تمامًا ؛ كما لو أنه لا يأكل القرنبيط الليلة فهذا يعني أنه سيأكل ماكدونالدز ثلاث مرات في اليوم عندما يبلغ الأربعين من العمر. هذا النوع من التفكير الكارثي لا يخدمني. كما أن اختصاصي التغذية أماندا كابريجليون ، الذي لا يخبر الأطفال رومبير ، قد يحتاجون إلى التعرض للغذاء 30 مرة قبل أن يكونوا مستعدين لتجربته. هذا العدد يفجر عقلي ، لكنني سأكذب إذا قلت إنه لم يعطيني بعض الأمل. ربما لم يكن مصيره مرض القلب بعد كل شيء.
إذا تعلمت شيئًا واحدًا من تجربتي مع الأبوة والأمومة والطعام ، فهو أنني يجب ألا أحكم على الآباء الآخرين. بعض الأطفال سيكونون من الصعب إرضاءه بصرف النظر عن الطريقة التي يقدم بها آباؤهم الطعام والصحة بشكل مثالي. قد يكون بعض الأطفال صعب الإرضاء بسبب ظروف أسرهم التي قد لا أعرفها حتى. بعض الأطفال يأكلون صعب الإرضاء لأن لديهم احتياجات خاصة وحساسة للنسيج واللون.
أحد أكثر الأشياء إثارة للحزن (ولكن أيضًا نوع من الأشياء الرائعة) عن الأبوة هو أننا لا نستطيع التحكم في أطفالنا: فهم من هم. نحن نحاول تشكيلها للأفضل بالطبع ، لكن في النهاية هم أفراد فريدون. لذا إلى أن يبدأ ابني بتناول أكثر من أربعة أطعمة ، أبذل قصارى جهدي للاستمتاع به أثناء تناولي الطعام وعدم إضاعة الأيام في الغضب والقتال. لكن مرة أخرى ، أنا أيضًا لا أخبره أنني أسلمت بعض السبانخ إلى صلصة السباغيتي الخاصة به أيضًا.
