إذا كان لديك أطفال ، فستشعر بأنك "متأثرًا" في بعض الوقت على الأقل. قد تشعر الأمهات المرضعات بالرضاعة الطبيعية بشكل متكرر لأن الرضاعة الطبيعية للطفل أو الطفل الصغير تتطلب جهداً بدنياً. على الرغم من أن هذا ليس مصطلحًا علميًا ، فإن مصطلح "تمس" يعني عمومًا أنك سئمت من إنجاب طفل و / أو طفل صغير ، والتمريض ، والزحف ، والقفز ، والسنجل. يصل هذا الشعور عادةً إلى ذروته في نهاية يوم طويل عندما يكون كل ما تريده هو دقيقة واحدة لنفسك. عندما تكون في قعرها ، من الطبيعي أن تتساءل: متى يختفي الشعور باللمس؟ من الصعب إعطاء إجابة دقيقة ، لكن العديد من الأمهات يجدن الراحة بعد اقتطاع الوقت للعناية الشخصية ، والعودة إلى العمل ، أو فطام رضاعة ، أو عندما يكبر أطفالهن.
وكتبت كيندرا أتكينز-بويس من لا ليتشي: "كما اكتشفت بعد فطام ابنتي ، سيظل الشعور المتألم يحدث من وقت لآخر حتى بعد انتهاء فترة الرضاعة الطبيعية ، لذا فإن العثور على ما يناسبك الآن سيكون له فوائد دائمة". الدوري "الحصول على اتصال مع الشعور" تطرق "." حتى إذا لم تكن ترضع طفلك من رضاعة طبيعية ، فلا يزال هناك الكثير من اللمس ، من الإمساك به أثناء الرضاعة إلى السلوكيات الصخرية وغيرها. من الطبيعي أن تشعر بهذه الطريقة. عادات الرعاية الذاتية التي تقوم بتطويرها الآن للتغلب على الشعور باللمس ستخدمك جيدًا على الطريق.
