أنا معجب منذ فترة طويلة من الحشيش. على الرغم من أنني لا أستطيع أن أدخنه لأنه يتركني مصابًا بالربو ويجعلني أتنفس مثل طفولتي البالغة من العمر 90 عامًا ، إلا أنني أستمتع بها بأشكال أخرى. ساعد Cannabidiol ، أو زيت CBD (الجزء غير النفسي من الحشيش) ، على تخفيف بعض آلام المفاصل التي عانيت منها منذ بعض الوقت ، ولديّ ولع خاص بالقنب في براوني الأفوكادو (yum). لكن زيت بذور القنب هو بالتأكيد الكأس المقدسة لمنتجات التجميل بالنسبة لي.
بالنسبة للزيت غير المستهل ، يعتبر زيت بذور القنب نوعًا من الزيوت النباتية التي يمكن استخدامها بعدة طرق. غالبًا ما يستخدم في منتجات العناية بالبشرة ، ولكنه يستخدم أيضًا في طهي الطعام وإعداده. بسبب احتوائه على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة (لا يوجد سوى غرام واحد من الدهون المشبعة في ملعقة كبيرة من زيت القنب) ، فإن بعض الأشخاص يفضلون استخدامه كملابس لسلطاتهم ، أو كبديل عن الزبدة. له مذاق ورائحة جوزة ملحوظة ، ممزوجة برائحة أكثر جمالا وأكثر رائحة.
يُزعم أن زيت بذور القنب يحتوي على مجموعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك شفاء الأمراض الجلدية وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وموازنة الهرمونات. لكن السبب الرئيسي الذي يجعلني أعشق زيت بذور القنب كثيرًا هو أنني أعزو الفضل في التخلص من الأكزيما ، حرفيًا في غضون بضعة أيام.
لقد عانيت من الأكزيما الرهيبة طوال حياتي ، وكانت المناطق المصابة (عادةً ذراعي وركبتي الداخلية) دائمًا وعرة ومؤلمة وخشنة ومظلمة. كان الأمر محرجاً للغاية الذهاب إلى المدرسة خلال فصلي الربيع والصيف ولديها بقع حكة على أطرافه.
استمرت الأكزيما في حياتي البالغة ، وكانت دائمًا مصدرًا للإحراج. أتذكر التحدث مع العملاء في العمل أثناء خدشهم بشراسة من ذراعي كما لو كان لدي نوع من العدوى. سوف تصيبني حالات التفجر الشديد لدرجة أنني أطلب من شريكي أن يخدشها من أجلي ، وأصلع أصابعه في شقوق ذراعي وساقي لتهدئة بشرتي المتهيجة.
تقليديا ، لقد عالجت الأكزيما بكريمات مضادة للحكة مثل الهيدروكورتيزون. لكن الأشياء التي لا تحتاج إلى وصفة طبية بالكاد أحدثت فرقًا. عندما جربت المزيد من كريمات الوصفات الطبية المتشددة ، كانت تعمل عادة ، لكن التأثيرات كانت ملحوظة فقط بعد بضعة أيام إلى أسبوع. قبل عام تقريبًا ، قررت التوقف عن علاج الأكزيما بمنتجات تحتوي على قائمة طويلة من المكونات التي لم أستطع نطقها.
أردت أن أجرب بديلًا خالٍ من السموم وخالٍ من المواد السامة ، لذا قمت بإجراء بحثي وصادفت زيت بذور القنب. علمت أنه تبين أنه يقلل من أعراض الجلد الجاف والحكة: في الواقع ، وجدت دراسة أجريت عام 2005 أنها ساعدت في تقليل الاحمرار والحكة لدى مرضى التهاب الجلد التأتبي (كلمة خيالية للأكزيما).
زيت بذور القنب هو زيت مستخرج من القنب ، مجموعة متنوعة من نبات القنب. (قبل أن تسأل: لا ، لسوء الحظ ، لا يمكنك التخلص منه). في الأساس ، فيما يلي كيفية صنعه: يتم تنظيف البذور لإزالة كل المواد الورقية والأوساخ ، مما يضمن أن أي آثار محتملة للرباعي هيدروكانابينول (أفضل المعروف باسم THC ، المكون الأساسي الذي يغير العقل في الماريجوانا) من أوراق النبات لا ينتقل إلى البذور. ثم يتم استخراج النفط من البذور.
بذور القنب غنية بالبروتين والألياف والأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6 ، والتي يقال إنها تساعد على تسريع عملية الشفاء والشفاء في الجسم. كما أنها مكتظة بالعناصر الغذائية الحيوية مثل الزنك والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد. لكن إذا لم تسمع بها من قبل ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب المحرمات الثقافية المحيطة باستخدام القنب. على الرغم من أن الزيت لا يحتوي فعليًا على THC ، إلا أن بعض الناس يشعرون بالقلق من ارتباطه بالماريجوانا. من الممكن أيضًا أن يخلط الناس بين زيت القنب وزيت التجزئة ، وهو شكل شديد التركيز من زيت القنب يحتوي على كميات كبيرة من THC. (لذا في حين أن زيت القنب لن يزيدك ، فإن زيت التجزئة بالتأكيد سوف).
يجب أن أكون واضحًا الآن: لم أستشر الطبيب قبل أن أبدأ في تناول زيت القنب ، على الرغم من أنني قرأت المخاطر مسبقًا. على الرغم من أن الآثار الجانبية نادرة ، إلا أن استهلاك زيت القنب يمكن أن يؤدي إلى إصابة بعض الأشخاص بصعوبات في الجهاز الهضمي ، وهناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ظروف تخثر الدم يجب ألا يأخذوها. (ينتج الزيت أيضًا بيروكسيدات ضارة عند تسخينه فوق 121 درجة فهرنهايت ، ولهذا السبب إذا كنت تطبخ به ، فعليك القيام بذلك عند درجة حرارة منخفضة.) لهذا السبب قرأت الملصق مسبقًا وكنت حريصًا على عدم استهلاكه المبالغ اليومية الموصى بها.
من هناك ، بدأت في استخدام زيت بذرة القنب داخليًا وخارجيًا ، مع تناول ملعقة واحدة يوميًا واستخدامه موضعيًا مرتين يوميًا. عندما أخذت هذا الموضوع ، اكتشفت أنه يعمل على الفور كمضاد فعال للالتهابات: في غضون يومين ، قام بتنعيم بشرتي وتقليل التأثيرات الخشنة والمتقطعة لطفح جلدي. لقد وجدت أيضًا أنه يقلل بشكل كبير من الرغبة في الحكة والخدش في المناطق المصابة ، خاصةً ذراعي الداخلية والساقين الداخلية حيث أكون أكثر عرضة للانفجارات. وقد ساعد ذلك أيضًا على التخلص من البقع الداكنة التي تشكلت نتيجة للخدش المتواصل.
كما أنني وجدت أن الجمع بين زيت بذور القنب مع بضع قطرات من الزيوت الأساسية ساعد بشكل كبير في الحصول على أفضل النتائج لبشرتي. اللافندر ، على سبيل المثال ، هو عملي الأول عندما أحصل على اشتعال أكزيما. يُزعم أن المصنع يتمتع بخصائص قوية مضادة للبكتيريا ، ومطهر ، ومضاد للالتهابات ، ومهدئ ، وهو بالتأكيد يسرع عملية شفاء بشرتي. (رائحة الأزهار لذيذة أيضًا). كما أنني استخدمت زيت إبرة الراعي الأساسي ، وهو زيت ذو رائحة حلوة يُقال إنه له خصائص مضادة للبكتيريا.
كان زيت بذرة القنب يعمل كحلم ، حيث قام بإزالة الأكزيما في بضعة أيام فقط. إن المشكلة الحقيقية الوحيدة التي أواجهها هي أنها زيت تجفيف ، لذلك بالنسبة لشخص يعاني من الجلد الجاف ، كما أفعل ، فقد ينتهي بك المطاف إلى غبار الرقائق حول وجهك بعد استخدامه ، خاصة في T- منطقة المنطقة. لذلك بدأت في استخدام زيت طبيعي آخر فوقه مع مزيد من الصفات المرطبة ، مثل زيت اللوز الحلو أو زيت نواة المشمش. بالنسبة لشخص ذو بشرة زائدة ومعرضة لحب الشباب ، فإن زيت بذور القنب يعد خيارًا رائعًا ، لأنه غير دهني وخفيف الوزن.
في حين يبدو أن الأكزيما تختفي ، فقد ورث ابني البالغ من العمر عامين حالتي ، على الرغم من أنه يبدو أنه يتحكم أكثر بكثير من حالتي. وفي المرة التالية التي يعاني فيها من النيران ، سأستخدم بالتأكيد زيت بذور القنب على جلده ، لأن الزيت آمن تمامًا للصغار.
يجب على القراء ملاحظة أن اللوائح والبيانات المحيطة باتفاقية التنوع البيولوجي لا تزال قيد التطوير. على هذا النحو ، لا ينبغي تفسير المعلومات الواردة في هذا المنشور على أنها نصيحة طبية أو قانونية. دائما استشر طبيبك قبل محاولة أي مادة أو ملحق.
