لايف ستايل

بودكاست "جلسات الأمومة" يعطي صوتًا للأمهات الجدد - استمع هنا

Anonim

قبل عامين ، ظهرت قطعة في صحيفة نيويورك تايمز بعنوان "ولادة الأم". فجأة ، كان لدينا تسمية للتحول المحرج والمليء بالتحديات الذي نمر به كأمهات جدد - ومحادثة ركزت على الأمهات بدلاً من أطفالهن. هذه المقالة التي كتبها الطبيب النفسي الإنجاني الدكتورة ألكسندرا ساكس ، قدّمتنا ليس فقط لمفهوم "matresence" ، تلك الفترة الانتقالية ، ولكن إلى عمل الأطباء النفسيين الإنجابيين المتخصصين في المشهد العاطفي الفريد للأمومة. سنلقي نظرة أعمق على هذا العمل في بودكاست جديد ، جلسات الأمومة ، الذي استضافه الدكتور ساكس على Gimlet.

سيسمح لك البودكاست بسماع نساء حقيقيات يناقشن مشاعرهن مع أخصائي معالجة خبير. البعض ليسوا متأكدين مما إذا كانوا بحاجة إلى العلاج ، بينما يتساءل آخرون كيف يتعامل أي شخص مع الأمومة ؛ مجموع هذه التجارب قيمة عالميا للأمهات الأخريات لسماعها. "من الصعب على الناس أن يكونوا صادقين عاطفياً بشأن هذه الأشياء في العراء" ، يشرح الدكتور ساكس في نظرة خاطفة سريعة على البودكاست الذي نشعر بالإثارة لمشاركته مع رومبير.

إحدى الحلقات تتحول إلى أم لا تزال تعمل على أطروحتها بعد سنوات من خروجها عن مسيرتها الأكاديمية من قبل الأطفال ، وتكافح متلازمة الدجال. نظرة أخرى على امرأة تتساءل عن كيفية المشاركة مع والدها بعد الطلاق ، بعد أن وجدت أن الطفل * لن يحل مشاكل العلاقة. تغطي الحلقات العشر الغموض والصدمة والقلق - الطيف الكامل للمشاعر التي قد تواجهها الأم - وتبين لنا كيف يتعامل الدكتور ساكس مع الأمهات في أعماقها.

غالبًا ما يكون من الصعب على الأشخاص أن يكونوا صادقين عاطفياً بشأن هذه التجارب في العلن.

"أنا طبيب نفساني تناسلي ، وأتحدث كل يوم مع نساء يتصارعن مع أنواع القضايا التي نتحدث عنها في جلسات الأمومة " ، يقول الدكتور ساكس لرومبر. "لقد أدركت أنه من الصعب على الناس في كثير من الأحيان أن يكونوا صادقين عاطفياً بشأن هذه التجارب في العراء. هناك الكثير من العار ، وصعوبة في كثير من الأحيان تقاسم نقاط الضعف لدينا ، بغض النظر عن مدى شيوعها."

الدكتور ساكس مؤلف مشارك في كتاب " ما لا يخبرك أحد: دليل لعواطفك من الحمل إلى الأمومة" ، في أبريل / نيسان ، وقد عمل على توسيع أفكارنا حول كيف تبدو التجارب الشائعة للأمومة المبكرة. "عندما تخلق حياة وتجلب شخصًا إلى هذا العالم ، فسيتعين عليك التعامل مع بعض المشاعر الحادة ، ولا يوجد شيء خاطئ عليك ، إنها ليست علامة على أنك لست أمًا جيدة" ، هي تخبر رومبير.

جزء من قيمة عملها هو المساحة التي أوجدتها للأمهات لمناقشة المشاعر الصعبة والمتضاربة حول الأمومة دون الاعتراض على التجربة. عند الاستماع إليها تتحدث ، تشعر بشعور من الراحة بأن كل ما يدور في ذهنك هو جزء من التجربة المشتركة ، وحتى هذا التوتر وعدم الراحة يمكن أن يكون له قيمة. تقول لي: "أعتقد أن فحص تجربتنا على الأرض وحياتنا العاطفية هو تمرين ذو مغزى".

مثل العديد من الآباء والأمهات الذين يقرعونه خلال أيامهم ، كنت أتساءل كثيرًا ما إذا كنت على الطريق "يجب أن أحصل على المساعدة". لا يوجد أبدًا ما يكفي من الوقت أو المعلومات أو المشورة المقاسة الدقيقة ، بقدر ما أشعر بالقلق. إذًا ، ستمنح البودكاست المستمعين نظرة ثاقبة للمحادثات التي تتم عادةً خلف أبواب مغلقة ، مما يجعل بعض هذه الاختراقات متاحة لجمهور أوسع.

يقول الدكتور ساكس: "تتمثل مهمة جلسات الأمومة في مشاركة هذه الأنواع من المحادثات الخاصة مع الجمهور باستخدام العلاقة الحميمة للبودكاست على أمل أن يكون لها تأثير اجتماعي إيجابي". "ربما ستسمع صوتك في بعض هذه المحادثات وتدرك أنك لست وحدك في صراع إنساني تمر به الآن. ربما ستشعر بالإلهام لسؤال شخص ما في حياتك كيف يفعلون ، وتباطؤ قليلا للاستماع ، والاستماع حقا ، بعناية."

من Gimlet ، يتم عرض جلسات الأمومة في 11 أبريل على سبوتيفي وأبل وأينما تستمع إلى البودكاست.

بودكاست "جلسات الأمومة" يعطي صوتًا للأمهات الجدد - استمع هنا
لايف ستايل

اختيار المحرر

Back to top button