عندما كنت حاملاً مع طفلي الأول ، كنت مدغدغًا بكل الخيارات التي واجهتها فجأة. هل سأرى OB ، أو قابلة ، كما فعلت والدتي؟ هل سأقوم بالولادة في مستشفى محلي حيث كانت صديقي ممرضة ، أو هل سأجد ممارسة أكثر ملاءمة لبيتي؟ استطلعت أصدقائي الذين كانوا هناك ، وفعلت ذلك. ثم فكرت في ما أردت القيام به ، ولماذا. أردت ولادة "طبيعية" غير مدروسة ، لذلك اخترت مجموعة من القابلات في منتصف الطريق بين العمل والمنزل. أحببت المواعيد الشهرية ، ودخلت نفسي في المكتب بشعور بالتمكين مع أخذ وزني وتسجيل الرقم في المخطط الخاص بي ، التبول على عصا ووضع العلامات على الكأس ، والتحقق من نسبة السكر في الدم ، والتحدث عن جميع القاصر التغييرات التي لاحظتها منذ آخر موعد لي.
القابلات اللائي يلدن في مركز الولادة الملحق بممارستهن ، وكذلك في مستشفى قريب. كان خياري ، لكني أحببت مفهوم مركز الولادة. كانت لدي رؤى حول ولادة الطفل في حوض الاستحمام ، أو على سرير فعلي ، أو فوق كرسي الولادة. أردت أن أوافق على أن هذا يمكن أن يكون طبيعيًا أيضًا - طفل مولود في المنزل ، من دون فوضى لتنظيفه بعد ذلك ، ولكن بمساعدة فريق القابلة الرائع الذي كبرت أحبه. كانت لديّ رؤى للتجول في مقلاة دافئة لازانيا والدتي بعد الولادة ، محاطًا بوالدي وأختي وأحد إخواني.
ولتحقيق هذه الغاية ، أخذت فصل Hypnobirthing وتمارس التأمل كل يوم. كنت أجهز نفسي لجميع الأشياء التي قد تحدث أثناء الولادة والتي لا يمكن أن أتوقعها ، وهذا يعني أنني كنت أهيئ نفسي لكل ذلك: التشنج ، والتقلصات ، والتقيؤ ، والبكاء في الساعات الأولى من الصباح ، و أي شيء آخر سمعت من أصدقائي عن ولادة الخاصة بهم. أحببت فكرة الاستعداد عقلياً للوصول إلى مكان يمكنني فيه قبول المجهول والتركيز على أهداف الولادة.
الحقيقة هي أنني كنت غاضبًا ولم أكن مسيطرًا. كنت أعتقد أنه إذا مارست للتو كيفية التأمل أثناء المخاض ، فسوف أعرف بالضبط ما يجب القيام به ومتى. وبدلاً من ذلك ، شعرت بالوحدة والخوف ، وخان جسدي تقريباً. كنت أتوقع عملاً مسالمًا ، لكنه لم يكن سلميًا معظم الوقت.
عندما بدأت أخيرًا في المخاض ، بقيت في المنزل لمدة ثماني ساعات ، وأنا أتنقل بين سريري الضيف وحوض الاستحمام والأرضية. لقد كنت متحمسًا جدًا لمقابلة طفلي لدرجة أنني عندما استسلمت إلى القيلولة والراحة ، كما نصحت بذلك ، ظللت أضحك ، غير قادر على النوم بين "طفرات" - مصطلح التنويم المغناطيسي للإنقباضات. كانت الزيادات الحادة أكثر شدة مما كنت أتخيل: كنت أعتقد أنها ستكون مثل تشنجات الحيض السيئة حقًا ، والتي تحتوي على بعض القطر المقيد حول زر بطني. بدلاً من ذلك ، كانت زلازل لكامل الجسم ، وعنق الرحم هو مركز الزلزال الحميم.
"يا إلهي ، ظللت أريد أن أقول بصوت عال ،" انزلني ".
بدلاً من ذلك ، أسقطت ألف قنبلة من طراز f ، استهدفتهم الشياطين العماليين الذين ظللت أفكر بداخلي. بدا قاسًا إلى حد ما أن تمزج هذه الإثارة مع هذه الكثافة المذهلة. لقد شعرت بخيبة الأمل أيضًا بسبب مفاجاتي الخاصة - لقد شاهدت جميع مقاطع الفيديو التي تنجبت وشاهدت ما يدور حوله. هل يمكن أن اعتقدت أنه سيكون مختلفًا بالنسبة لي؟
ربما ، لكن الحقيقة هي أنني كنت غاضبًا ولم أكن مسيطرًا. كنت أعتقد أنه إذا مارست للتو كيفية التأمل أثناء المخاض ، فسوف أعرف بالضبط ما يجب القيام به ومتى. وبدلاً من ذلك ، شعرت بالوحدة والخوف ، وخان جسدي تقريباً. كنت أتوقع عملاً مسالمًا ، لكنه لم يكن سلميًا معظم الوقت.
عندما اتصل زوجي بالقابلة ، كان أول شيء فعلته هو إخباره بمدى إجهادها من الولادة الطويلة التي اختتمت في وقت سابق من تلك الليلة. بدأت في طرح الأسئلة عليه لتحديد مدى طول المسافة التي قضيتها بالفعل. هل يمكن ان اتحدث هل يمكنني الوقوف؟ هل كان متأكدًا من أن الانقباضات كانت متباعدة بخمس دقائق؟ لقد كانت تحدد ما إذا كنت بعيدًا بما فيه الكفاية لأتجه إلى مركز الولادة - هذا ما كنت أعرفه ، لكن هذا كان وظيفتها ، لكنني كرهت معاملتي كأنني كنت أعيش في مقاعد البدلاء في فريق من فريق JV عندما أحسست باللاعب النجم. قرأت عن كل علامات المخاض التي كنت أنظر إليها قبل الاتصال بالقابلة ، وكنت مستعدًا لمزيد من الدعم من شخص آخر غير زوجي ، وكنت غاضبًا من عدم حصولي عليه بالفعل.
كنت أنا وزوجي معًا مرة أخرى ، حيث كنا في المنزل ، ونعمل وحدنا. كنت حريصة على المزيد من الدعم والتشجيع ، وإذا كنت صادقا ، فقد انتهى الأمر. يبدو أن العالم بأسره قد أغلق - كانت الساعة الرابعة صباحًا بعد كل شيء - لكنني كنت مستيقظًا ولا أستطيع النوم أو الراحة. تقيأت و بكيت في المرحاض. كنت بائسة وخائفة.
"إنها متعبة ؟" صرخت لزوجي من الحمام وهو يمشي في الطابق السفلي لإنهاء المحادثة ، وترك لي الزحف حول أرضية الحمام ، عد البلاط. قالت لنا أن نأتي إلى مركز الولادة في غضون ساعة. عندما وصلنا ، بدأت امتحانًا داخليًا وانتهى بي مدّ عنق الرحم بشبر آخر بحيث يكون تقنيًا 5 سنتيمترات ولن تضطر إلى إرسالي إلى المنزل.
فكرت بعد ذلك في مدى اختلاف الأمر في منتصف موعد ما قبل الولادة مع رفع يد شخص ما بداخلك مما هو عليه الحال في المخاض بأيدي شخص ما في نفس المكان. قالت وهي ترتدي يديّ: "سأذهب فقط لأستلقي قليلاً" ، "أنت تمضي قدمًا وتدخل في حوض الاستحمام إذا أردت". لذلك كنت أنا وزوجي معًا مرة أخرى ، كما كنا في المنزل ، والعمل وحده. كنت حريصة على المزيد من الدعم والتشجيع ، وإذا كنت صادقا ، فقد انتهى الأمر. يبدو أن العالم بأسره قد أغلق - كانت الساعة الرابعة صباحًا بعد كل شيء - لكنني كنت مستيقظًا ولا أستطيع النوم أو الراحة. تقيأت و بكيت في المرحاض. كنت بائسة وخائفة.
أعلنت أخيرًا "سأذهب إلى المستشفى". "أريد فوق الجافية وقيلولة".
كانت القابلة قابلة للتعبير عن الجدال ، وكنت غاضبًا جدًا وخيبة الأمل في العملية برمتها حتى لا أستمع إلى أي شيء سوى غرائزي ، التي كانت تخبرني بالخروج من هناك. على الأقل ، حسب اعتقادي ، في المستشفى ، سيكون هناك عدد من الممرضات هناك لإبقائي معي.
بدأت القابلة التي جاءت لمقابلتنا في المستشفى نوبة حياتها لهذا اليوم. لقد كانت مبتهجة وداعمة ، وكانت تحترم تمنياتي ألا يتم لمسها. بدلاً من ذلك ، أمسكت على طاولة الولادة ونعت. نظرًا لأنه كان طفلي الأول ولم أكن أتدلى حتى الآن من الستائر مثل بعض النساء اللائي يدخلن المرحلة الانتقالية من المخاض - في مكان ما بين 8 و 10 سنتيمترات - لا تعتقد القابلة أنني كنت على وشك الولادة. في الواقع ، بحلول الوقت الذي دخلت فيه الجافية ، كنت بالفعل 10 سنتيمترات متوسعة وجاهزة للدفع.
في وقت لاحق ، كان بإمكاني التعامل مع مرحلة الدفع لو لم يكن ولادتي خاليًا من العلاج. من سخرية القدر ، كنت خائفًا للغاية من إنهاء عملي دون تخدير فوق الجافية لدرجة أنه انتهى بي الأمر إلى تهدئة نفسي ، وأعتقد أنني كنت أبطئ المخاض. ساعدني هذا التصميم في اجتياز الجزء الأصعب من العمل دون أن أدرك ذلك.
ربما لو لم أكن ملتزمًا بـ "خطة الولادة الطبيعية" ، لما شعرت بخيبة أمل كبيرة أثناء الولادة الفعلية حول إلقاء تلك الخطة على الريح. لقد أدى نسج الغضب وخيبة الأمل إلى تجربة مكثفة ومرهقة بالفعل إلى جعل الأمر أسوأ بالنسبة لي ، من الناحية النفسية على الأقل. لقد اتضح أن ابنتي كانت جميلة كما لو كانت الأمور تسير وفق الخطة. لحسن الحظ ، اكتشفت في الوقت المناسب لاثنين من الولادة القادمة أن الهدف النهائي يجب أن يكون ولادة صحية ، واضحة وبسيطة.
