لقد شاهدت الأفلام والإعلانات التجارية والبرامج التليفزيونية حيث يبدو العمل نسيمًا وأمي وطفل رضيع يستقبلان بعضهما البعض بالاعتراف الفوري والفرح المثالي للصور. في الحياة الواقعية ، قد تستغرق عملية معقدة ومعقدة مثل الروابط بين الوالدين والرضع بعض الوقت. لذا ، إذا كنت تتساءل "ماذا يعني إذا لم أشعر بالاتصال بطفلي" ، فإن الخبر السار هو أنك لست وحدك.
تقول غابرييل مورين ، دكتوراه في الطب ، عيادات بارك نيكوليت في مقابلة عبر البريد الإلكتروني مع رومبير: "إن عدم وجود علاقة مباشرة وقوية بطفلك هو في الواقع تجربة شائعة إلى حد ما". "لقد قيل لنا أن نتوقع حبًا مفاجئًا وساحرًا ، والنساء اللائي لا يشعرن بالقلق غالبًا من كونهن أمهات سيئات".
لا تتطابق التوقعات دائمًا مع الواقع ، ولا يكون هذا صحيحًا أبدًا مقارنة بالأبوة والأمومة. تشرح مورين أن إنجاب طفل ، سواء كان الأول أو الخامس لديك ، يرقى إلى تغيير حياة قوي ومضطرب عاطفياً - وهو خط الصدع في عالمك. يتطلب التكيف مع هذا التحول الصبر ، لذلك لا تتعجل ، ولا تحكم على نفسك بقسوة.
"من المهم أن نعرف أن ما بين 70 إلى 80 في المائة من النساء يعانين من الكآبة الرضيعة" ، كتبت مورين. السبب؟ من الناحية النفسية ، أنت تستقر في حياتك الجديدة ، بينما من الناحية البيولوجية ، تتصادم مع حدث هرموني كبير. "الشعور بالحزن أو الإرهاق لمدة خمس إلى عشر دقائق في كل مرة أمر طبيعي ومتوقع".
إذا استمر الطفل الأزرق ، فمن المهم طلب المساعدة. بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن يكون الشعور بالانفصال عن طفلهن علامة على اكتئاب ما بعد الولادة (PPD) ، كما يوضح مورين. قد تشعر النساء الأخريات بالاتصال بطفلهن فقط - ويعانين من الانفصال مع الأصدقاء والعائلة ، أو حتى مع بقية العالم الخارجي.
إذا كنت لا تشعر بالاتصال مع طفلك على الفور ، لا داعي للذعر. تقدم شركة Mauren هذه النصيحة للمساعدة في عملية الترابط على طول:
"اقض وقتًا هادئًا مع طفلك (بأقل قدر من الانحرافات). اصطحب طفلك معك إلى أماكنك المفضلة أو أثناء القيام بنشاطات ممتعة. وتحدث إلى طفلك. يمكن أن تشعر بالغرابة في التحدث مع رضيع ، ولكن مع إجراء الحديث البسيط. معهم هو الاتصال لأمي والطفل ويحفز نمو الدماغ الطفل. "
يقترح Mauren أنه إذا كنت لا تزال تشعر بانفصال عن طريق فحص ما بعد الولادة لمدة ستة أسابيع ، فيجب أن تذكر ذلك لمزود الخدمة.
كتب بوندينج ، الدكتوراه ، مستشهداً بعمل منظِّر التعلق جون بولبي ، قائلاً إن الترابط يؤدي إلى الارتباط ، و "الارتباط هو الارتباط النفسي الدائم بين البشر". وفقًا لسميرلنج ، فإن أهم طريقة لتعزيز التعلق مع طفلك هي أن تكون هناك لتهدئته والرد عليها. تذكر أن الأطفال يتوقون إلى التفاعل. عندما يكون المرفق متبادلاً ، فإنه يُعرف باسم التناغم.
التناغم - الكلمة وحدها جميلة ، لكن هذه العلاقة المتناغمة بين الوالد والطفل قد تستغرق وقتًا لتحقيقها. "لا أحد مستعد لتجربة كونك والداً ،" أخبر Smerling رومبير ، لذا ضع في اعتبارك أن الحب يمكن أن ينمو. "لا تستسلم على الإطلاق ،" تنصح. "لا تستسلم أبدًا عن المحاولة".
وفقًا لمورين ، يمكن أن تؤثر ضغوط الحياة سلبًا على عملية الترابط. يمكن لطفل مغص ، ولادة صعبة ، مشكلة في العلاقة ، وصعوبات مالية أن يلقي جميع أفراد عائلتك بحلقة. لحسن الحظ ، لم يتم تكوين رابط الأم - الرضيع بالكامل - أو تدميره - في الأسابيع القليلة الأولى ، أو حتى الأشهر ، من حياة الطفل. في الواقع ، تخبر Mauren Romper أنه لم يفت الأوان بعد على الأمهات والرضع (أو الآباء والرضع ، لهذه المسألة). إذا كنت تعاني من الإكراه أو تعاني من الاكتئاب أو القلق ، فأهم شيء هو مساعدة نفسك. لذا ضع الذنب والحكم الذاتي جانباً ، وافعل ما تحتاجه للرجوع إلى قدميك.
إذا كنت لا السندات على الفور ، لا داعي للذعر. إن اتصالك بطفلك ليس ثابتًا ، ولكنه شيء دائم التغير دائم التطور. الأمومة ليست دائما صورة مثالية ، لذلك حاول التحلي بالصبر. يمكنك أنت وطفلك تحمل هذا الشعور الساحق من الحب والاتصال الذي طالما حلمت به. مثل هذا الاتصال العميق والدائم يستحق العمل ، والانتظار.
